Каша из полбы с раковыми шейками | chef.ru шеф ру

Каша из полбы с раковыми шейками

Шеф-повар Артем Хрусталев
Полба — это зерновая культура семейства злаковых. Каша из полбы одно из традиционных блюд русской кухни, которое готовили в русской печи. Приготовленная в русской печи каша из полбы была источником растительного белка, витаминов, клетчатки и микроэлементов. Кашу из полбы на Руси варили в каждой крестьянской семье вплоть до середины 19 века. Слово «полба» происходит от древнеславянского слова «поль», которым в древней Руси всегда обозначали пшеницу. Полбой или поленью на Руси называли обработанную и поделенную на несколько частей пшеницу. Издревле каша была основным блюдом русской кухни и готовилась из самых разных видов злаковых и бобовых. Сегодня нам хорошо известны гречневая, манная, пшенная, рисовая каши. Несколько позабыты каши из чечевицы, льна, старинного вида полудикой пшеницы — полбы. В нашем же ресторане, мы готовим ее в печи, и добавляем к ней раковые шейки, жареный лук с чесноком, домашние сливки и заморский сыр. Что делает это блюдо незабываемым, очень вкусным, полезным и сытным. Кашу маслом не испортишь, — гласит народная пословица. Ну а раковыми шейками тем более.

Ингредиенты

полба п/ф 200 г.
масло сливочное 10 г.
чеснок п/ф 5 г.
лук шалот п/ф 10 г.
сливки 33% 60 г.
раковые шейки п/ф 40 г.
сыр пармезан 10 г.
зеленое масло п/ф 3 г.
тимьян св. 3 г.
соль, перец 3 г.

Приготовление

Приготовление полбы
1. Полбу промыть и отварить до готовности.

Обжарка
1. На сливочном масле обжарить чеснок и лук.

Смешивание ингредиентов
1. Добавить полбу, раковые шейки, сливки и 1/4 пармезана.
2. Тщательно вымесить.

Подача
1. Оформить пармезаном, зеленым маслом и свежим тимьяном

Подаем на порционной чугунной сковороде, предварительно подогрев ее.

БЫСТРЫЙ ВХОД НА САЙТ