Свежий салат с кальмаром и ореховым дрессингом

Павел Хорсов · Рыбная мануфактура

Ингредиенты

Салат:

  • Филе кальмара — 100–120 г
  • Свежий огурец — 1 шт.
  • Листья салата (айсберг / романо / микс) — 50–70 г
  • Свежая мята — 5–6 листочков
  • Кунжут — 1 ч. л.

Ореховый дрессинг:

  • Ореховый соус (арахисовая или кунжутная паста) — 2 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Кинза — небольшой пучок
  • Имбирь свежий — 1 ч. л. (натертый)
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Вода — 1–2 ст. л. (для нужной консистенции)
Приготовление
  • Опустить филе кальмара в кипящую подсоленную воду на 1–2 минуты. Важно не переварить, иначе он станет резиновым. Остудить и нарезать тонкими кольцами или соломкой.
  • Мелко порубить кинзу, натереть имбирь, измельчить чеснок. Смешать с ореховым соусом, лимонным соком и соевым соусом. Добавить немного воды и размешать до кремовой, но текучей консистенции.
  • Огурец нарезать тонкой соломкой, листья салата порвать руками, мяту слегка порубить.
  • В миске соединить салатные листья, огурец, кальмар и мяту. Полить ореховым дрессингом и аккуратно перемешать. Посыпать обжаренным кунжутом и украсить листиками мяты.
Категория
Техники
Оборудование

Ещё от Павел Хорсов

С теми же продуктами

Подобрано по составу — совпадают лимон, имбирь и другие продукты.