Мутабаль и хумус с сердечками
Время приготовления
примерное 8 часов 15 минут
Ингредиенты
Мутабаль
- Баклажаны 2 шт.
- Мацони/греческий йогурт (6%) 50 г
- Тахиновая паста 100 г
Соль по вкусу
- Красный сухой перец по вкусу
Черный перец по вкусу
- Оливковое масло 10 мл
- Гранат 15 г
- Хумус с сердечками (на 4 порции)
- Нут сухой 250 г
- Тахиновая паста 200 г
- Лимонный сок 1/2 лимона
- Сердечки 400 г
- Красный молотый перец 15 г
- Паприка молотая 15 г
- Корица 15 г
- Кардамон 15 г
- Помидоры 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Кинза 15 г
- Наршараб 10 мл
- Зерна ганата 15 г
- Чили перец свежий 2 г
Приготовление
Мутабаль
- Баклажаны запечь целиком в течение 10 минут при температуре 200-250 градусов в духовке или на гриле.
- Дать баклажанам остыть, очистить от кожуры.
- Выложить баклажаны на сито, чтобы дать уйти лишней влаге.
- Нарубить баклажаны крупным кубиком.
- Добавить все ингредиенты, кроме граната, и перемешать.
- При подаче добавить гранат.
- Подавать с теплым хлебом.
Хумус с сердечками
- Нут замочить на 5-6 часов в холодной воде.
- После набухания отварить нут в воде до мягкости в течение 2-3 часов.
- Процедить нут, бульон оставить.
- В блендер заложить нут, влить бульон и пробить до консистенции густой сметаны, добавив соль, лимонный сок и тахиновую пасту.
- Сердечки замариновать в смеси из мелконарезанного помидора с красным молотым перцем, сладкой паприкой, кардамоном и корицей.
- Сковороду сильно разогреть и обжарить сердечки в течение 4-5 минут с добавлением мелкорубленого чеснока и чили перца.
- После снятия с огня заправить сердечки кинзой, наршарабом и добавить зерна граната.
- Все перемешать и перед подачей выложить на хумус